月別アーカイブ:2020年07月

広背筋

PickUpストレートアームダンベルプルオーバーの方法【広背筋】

ダンベルプルオーバーは広背筋や大胸筋のトレーニングとして行いますが 今回は広背筋に利かせる…

番外編

碁石の大きさが白と黒で違うって本当!?【囲碁】

どうもmanbu-fitnessです。 みなさん囲碁はしますか? ぼくは全くしません!! 五目並べを狂ったようにやってる ...

2020/7/21

番外編

富裕層8人と貧困層36億人の保有資産が一緒!?【貧富】

どうもmanabu-fitnessです。 先日面白い本を発見したので購入しました。 その名も 「バビロン大富豪の教え」 ...

2020/7/18

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